【121種類の酵素と乳酸菌。】腸は第二の脳???
腸が科学者たちのなかで、第二の脳(セカンドブレイン)と言われている臓器だと知っていますか? 腸は私たちが体内に取り入れた食物の栄養・水分を吸収する大切な役目を担っています。 腸の働きはそれだけではなく、腸内の細菌が多いほどアレルギーにはかかりにくく免疫を安定させ機能しやすくします。 又、私たちが幸せを感じるに、ドーパミンやセロトニンといった神経伝達物質が働いています。 逆に人が不安になったり心配ご […]
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